Автор Тема: Вопрос про питание при силовых видах спорта  (Прочитано 41036 раз)

Оффлайн mrak-lk

  • Постоянные пользователи
  • *
  • Сообщений: 108
  • харизма +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #30 : 01 Августа 2011, 17:00:26 »
"не гонялся бы ты поп за дешевизной....."- намек понял, спасибо))))

smayl2011

  • Гость
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #31 : 18 Ноября 2011, 10:35:10 »
Как Вы относитесь к препарату леветон?

Оффлайн Николай В

  • Администратор
  • Постоянные пользователи
  • *****
  • Сообщений: 2920
  • харизма +52/-1
  • МСМК WPC, МС IPF, Судья Международной категории
    • Просмотр профиля
    • http://www.vitkevich.ru/
    • Email
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #32 : 18 Ноября 2011, 11:37:22 »
Хорошо отношусь , вполне рабочий препарат.
В  ближайшем номере "Харднесса" выйдет моя статья про "Леветон". Чуть позже выложу её здесь.

smayl2011

  • Гость
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #33 : 18 Ноября 2011, 12:00:06 »
Спасибо! Буду ждать....

Оффлайн игорь

  • Постоянные пользователи
  • *
  • Сообщений: 2
  • харизма +0/-0
    • Просмотр профиля
  • Спортивное звание: любитель
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #34 : 27 Ноября 2011, 12:56:12 »
Добрый день. посоветуйте хороший предтренировочный комплекс. пользовался NO-explode, но к концу банки уже тошнило ои одного запаха.

Оффлайн Николай В

  • Администратор
  • Постоянные пользователи
  • *****
  • Сообщений: 2920
  • харизма +52/-1
  • МСМК WPC, МС IPF, Судья Международной категории
    • Просмотр профиля
    • http://www.vitkevich.ru/
    • Email
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #35 : 27 Ноября 2011, 17:51:05 »
Сомневаюсь , что тошнило......Если только передоз большой или еще какие то отклонения от рекомендаций по применению.....
Кроме БСН, лучшими считаются донаторы окиси азота от Дориан Ятс и  Масклтек (Вапор или Нано Х-9)

Оффлайн игорь

  • Постоянные пользователи
  • *
  • Сообщений: 2
  • харизма +0/-0
    • Просмотр профиля
  • Спортивное звание: любитель
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #36 : 01 Декабря 2011, 10:39:53 »
Благодарю!

smayl2011

  • Гость
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #37 : 28 Декабря 2011, 11:43:56 »
Хорошо отношусь , вполне рабочий препарат.
В  ближайшем номере "Харднесса" выйдет моя статья про "Леветон". Чуть позже выложу её здесь.
              журнал ещё не вышел???

Оффлайн Николай В

  • Администратор
  • Постоянные пользователи
  • *****
  • Сообщений: 2920
  • харизма +52/-1
  • МСМК WPC, МС IPF, Судья Международной категории
    • Просмотр профиля
    • http://www.vitkevich.ru/
    • Email
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #38 : 28 Декабря 2011, 14:11:46 »
В январе в конце

smayl2011

  • Гость
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #39 : 03 Февраля 2012, 12:15:42 »
ну что со статьёй?

Оффлайн Николай В

  • Администратор
  • Постоянные пользователи
  • *****
  • Сообщений: 2920
  • харизма +52/-1
  • МСМК WPC, МС IPF, Судья Международной категории
    • Просмотр профиля
    • http://www.vitkevich.ru/
    • Email
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #40 : 03 Февраля 2012, 17:47:38 »
Верстка статьи у меня есть, но её некорректно выкладывать до начала продаж журнала

smayl2011

  • Гость
Верстка статьи у меня есть, но её некорректно выкладывать до начала продаж журнала
              Уважаемый Николай , не вышел ещё номер, извените за настойчивость - просто
 хочется узнать мнение авторитетного человека как Вы о леветоне... хочу применять его в своих
тренировках....а также элтон п...

Оффлайн Николай В

  • Администратор
  • Постоянные пользователи
  • *****
  • Сообщений: 2920
  • харизма +52/-1
  • МСМК WPC, МС IPF, Судья Международной категории
    • Просмотр профиля
    • http://www.vitkevich.ru/
    • Email
Применяйте, при чем тут статья.Было бы плохой препарат, про него бы не писали.

smayl2011

  • Гость
начал принимать

Оффлайн Александр Z

  • Постоянные пользователи
  • *
  • Сообщений: 1
  • харизма +0/-0
    • Просмотр профиля
  • Спортивное звание: Врач)
Re: Вопрос про питание при силовых видах спорта
« Ответ #44 : 15 Апреля 2012, 13:44:05 »
Здравствуйте, Николай. Нужны  Ваши советы по правильному спортивному  питанию. Прошу прощения, за большое количество вопросов, накопились. Уверен, что Ваше мнение пригодится не только мне.
Заранее благодарю за терпение.
Исходные данные: рост 195 см., вес 80 кг.
Цель: увеличить мышечную массу, повысить силу и выносливость, не теряя в скорости (рывок и толчок мне в помощь), так как планирую после защиты диссертации через пол года – год возобновить занятия КОИ.
Материалы и методы:
Упражнения: большая тройка, рывок, толчок, пресс, подкачка в конце тренировки.
Занятия 3 раза в неделю.
На основе изученного материала мыслю так:
- Протеин: 100% Whei Gold Standart . что порекомендуете?
- Аминокислоты 1000 , 1900 или 2700?
- ВСАА: какие рекомендуете?
- Креатин: раньше использовал от Optimum Nutrition, какой самый эффективный сейчас?
- Средство для суставов и связок: Joint support или Glucozamin+CSA
- Витамины какие посоветуете? Слаще алфавита не пробовал. Но в мозг засела фраза А.Кочергина о том, что мультивитамины, упакованные в одну капсулу по данным американских исследователей могут быть канцерогенами, поэтому стоит принимать разделенные на группы комплексы. Что Вы думаете по этому поводу?
Скорректируйте, пожалуйста список  исходя из накопленного опыты и знаний.
Как правильно и в какой последовательности их принимать?
Курсами, с каким перерывом, что следует принимать во время перерыва?

С уважением,  Александр.