Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Темы - dsolo

Страниц: [1]
1
1. Дмитрий
2. 26 лет
3. 180 см, ~98 кг
4. Род занятий - гос. служащий (мент в общем)  :) 
5. Спортивное звание,  разряд, какими видами спорта занимались и как долго - 1 разряд жим лежа (стаж 1 год), 2 разряд боевое самбо (занимался 2 года)
6. Есть ли сейчас вид спорта или направление в котором намерены специализироваться - в настоящее время планирую сдать КМС, после МС в жиме лежа AWPC, после перейти в WPC, так же получить МС, после переходить либо в ББ, либо в ММА
7. Планируете ли участие в соревнованиях - естесно (в ближайшее время на "ПРОдвижение") ;)
8. Где тренируетесь сейчас и сколько раз в неделю - в обычном тренажёрном зале, пару раз в неделю
9. Регулярно ли питаетесь, сколько раз в день, высыпаетесь ли, имеете возможность нормально восстанавливаться - питаюсь не всегда нормально, но стараюсь 4-5 раз + спортпит, из-за работы, сон так же не всегда высыпаюсь.
10. Желаемый результат тренировок - получить кубок МО по жиму лежа
11. Делались ли прикидки в трех основных движениях ( приседания, жим лежа, тяга становая) и каковы результаты если делались. ВНИМАНИЕ: ЕСЛИ НЕ ДЕЛАЛИ так и пишите, делать ничего не нужно -
Жим лежа: 155х1
Присед: 190х1
Становая: 210х1
12. Есть ли ограничения по здоровью и травмы - нету

Страниц: [1]