Дорогие друзья-подписчики, наша группа, совместно с производителем спортивного питания премиум класса RPS Nutrition, проводит конкурс! Спешите принять участие и выиграть ценные призы - спортивное питание - BCAA, протеин или креатин!
Суть наших соревнований - снимаете видео, где выполняете соревновательное движение из пауэрспорта, жим штанги стоя. Вес снаряда 70 кг. Время выполнения упражнения ограничено 3 минутами. Жать нужно строго, чисто, без раскачивания, согнутых коленей, отклонений корпуса, до касания штангой плеч и по максимальной амплитуде. Максимальное количество видеороликов в течении конкурса от одного участника - 2, ракурс съемки видео - сбоку во весь рост, чтобы было видно колени. Также нужно снять на видео взвешивание и ваш вес, а также блины на штанге. Победитель будет определяться по нехитрой формуле. Желаем вам успехов и рекордных показателей!
P.S. Обязательно нужно сделать репост к себе на страницу данной записи (vk.com/wall-71008444_5105) и перед началом подхода сказать на камеру, что "видео для конкурса группы Пауэрспорт".
Видео присылать мне в ЛС (vk.com/yasin_sochi).
Сроки проведения конкурса: 10 августа - 15 сентября 2015 года.
Победители и призеры определятся по формуле (70*кол-во повторений)/вес атлета, у кого этот коэффициент больше тот выиграл.
Всем удачи!!!
Группа - vk.com/powersport2015
